Иглоукалывание при боли в плечелучевой мышце

Боль в области предплечья может существенно влиять на выполнение повседневных задач и снижать уровень жизни. Мы рассмотрим анатомию и функциональное значение одной из ключевых мышц предплечья, а также способы устранения болевых ощущений и восстановления двигательной активности. Особое внимание будет уделено использованию иглоукалывания при дискомфорте в локтях, запястьях и руках.

Анатомия и роль мышцы предплечья

Плечелучевая мышца находится на наружной стороне предплечья и отвечает за сгибание локтевого сустава. Она начинается на плечовой кости и прикрепляется к лучевой кости чуть выше запястья.

Эта мышца не только участвует в сгибании локтя, но и помогает контролировать пронацию и супинацию предплечья — движения, необходимые для многих бытовых и спортивных действий.

Начало и место прикрепления

  • Начало: Проксимальные две трети латерального надмыщелкового гребня плечевой кости.
  • Прикрепление: Шиловидный отросток лучевой кости.

Когда мышца сокращается, она приводит в движение локтевой сустав, обеспечивая сгибание. При этом она работает совместно с другими структурами верхней конечности.

Функции мышцы предплечья

  • Сгибание локтя
  • Умеренная помощь при сопротивлении во время пронации и супинации

Взаимодействие с другими мышцами

Для выполнения своих функций эта мышца взаимодействует с рядом других структур:

  • Синергисты: двуглавая мышца плеча, плечевая мышца
  • Антагонисты: трехглавая мышца плеча, локтевая мышца

Эти мышцы обеспечивают противовес друг другу, позволяя руке выполнять широкий диапазон движений. При дисбалансе или чрезмерной нагрузке возможны болевые ощущения и ограничения подвижности.

Связь с другими мышцами предплечья

Помимо плечелучевой, ряд других мышц берут начало от надмыщелка плечевой кости. К ним относятся:

  • Длинный лучевой разгибатель запястья
  • Короткий лучевой разгибатель запястья
  • Разгибатель пальцев
  • Минимальный разгибатель пальцев
  • Локтевой разгибатель запястья
  • Локтевая мышца

Триггерные точки и боль в предплечье

Одним из основных источников боли в данной области являются триггерные точки — участки напряжения внутри мышечной ткани. Наиболее частые жалобы:

  • Боль в локтевом суставе
  • Синдром "теннисного локтя"
  • Слабость хвата
  • Радиальная боль в предплечье
  • Болевые ощущения в большом пальце и лучевой стороне руки

Боль может распространяться от локтя до запястья и даже до пальцев, особенно при длительной работе с компьютером или инструментом.

Локализация триггерных точек

Чаще всего такие точки находятся в верхней части предплечья, около локтевого сустава. При пальпации можно ощутить напряженные участки, вызывающие дискомфорт.

Триггерная точка и направление боли

Основные симптомы

  • Боль в локте, особенно при нагрузке
  • Отдающая боль в запястье и большой палец
  • Судороги при длительной работе
  • Снижение силы хвата
  • Ограничение движений в локтевом суставе
  • Боль при ульнарном отклонении кисти

Причины возникновения болей

  • Повторяющиеся движения с усилием: работа отверткой, выжимание полотенца, рукопожатия
  • Долгая работа за компьютером
  • Игра в теннис и другие виды спорта с захватами и скручиваниями

Как лечить?

Боль, вызванная триггерными точками, часто путают с латеральным эпикондилитом, однако подход к лечению может быть более мягким и эффективным. Один из безопасных и проверенных методов — это иглоукалывание.

Специалист по акупунктуре определяет источник боли и воздействует на напряженные зоны с помощью тонких игл. Это помогает расслабить мышцы, снять боль и восстановить подвижность.

Дополнительно могут применяться:

Эти методики способствуют улучшению микроциркуляции, снижению воспаления и нормализации работы мышечной системы.

Ваше здоровье - наша репутация!

Запишитесь на бесплатную консультацию по телефону или через форму обратной связи.

Форма обратной связи

Оставьте заявку на консультацию врача

Перед сеансом поешьте за 1.5 - 2 часа. Не приходите натощак