Как проходит процедура - антицеллюлитный массаж
При антицеллюлитном массаже наши специалисты используют два вида китайских кремов: крем для похудения и крем для упругости кожи. В основе состава кремов лежат китайские травы. В начале массажа наносится крем для похудения. Крем впитываясь в кожу, через поры выгоняет лишнюю влагу, сжигает жир и способствует устранению целлюлита. Минут через 15 после нанесения крема начинается чувство жжения. Далее наносят крем для упругости кожи, который улучшает кровообращение и сужает поры. Кожа становится более эластичной и упругой. Для придания лучшего эффекта после массажа делают обвертывание пленкой. Чем дольше будет обвертывание, тем лучше. Один курс 10 процедур (через один день), второй курс – 10 процедур для поддерживания состояния (два раза в неделю).
Несоблюдение здорового образа жизни (например, нерегулярное питание, недостаток спорта, слишком большие нагрузки) повышает риск появления целлюлита и лишнего веса. При прохождении курса массажа, если будете соблюдать здоровый образ жизни, эффект будет в 2 раза больше.
Советы от наших специалистов
- Вести трехразовое питание в определенное время и в определенном количестве (организм человека должен соответствовать суточному режиму);
- Не перекусывать (это приведет к нарушениям работы пищеварительной системы);
- Избегать слишком обильных ужинов (к вечеру организм человека способен накапливать больше жира, 70% - 80% потребляемой пищи должно приходиться на первую половину дня);
- Соблюдать баланс в еде (избегать большое потребление соли и алкоголя, кушать больше фруктов и овощей, избегать сладкого, например: торт и конфеты);
- Пить от 1 до 2 литров теплой воды в день (это помогает организму в устранении вирусов);
- Чаще заниматься спортом (недостаток спорта ведет к замедленному кровообращению и обмену веществ. Самое лучшее время для спорта – до завтрака. В это время организм лучше сжигает жир, по возможности побольше ходить пешком, подниматься по лестнице, не пользоваться лифтом);
- Чаще делать массаж (оздоровительный массаж советуем делать 2 раза в неделю. Лимфатический массаж можно делать один раз в месяц).
JoomShopping Download & Support